1日4,000回も働くハードワーカー「顎関節」

私たちは、食事・会話・呼吸などで、1日に4,000回以上もアゴを動かしているのをご存知ですか？

顎関節は体の中で最も忙しい関節のひとつ。それゆえに負担がかかりやすく、トラブルも起きやすいデリケートな部位です。

実は、日本人の約2人に1人が、カクカク鳴る、口が開きにくいといった「顎関節症」に近い症状を経験していると言われています。特に20〜30代の女性に多いのが特徴ですが、その原因は単なる「アゴそのもの」の問題だけではないことが多いのです。

顎関節症の4つのタイプ

一口に顎関節症と言っても、原因によって以下のように分類されます。

一般的にはマウスピース（スプリント）でアゴへの負担を減らす治療が行われますが、これらは「今ある負担を和らげる」ための対症療法に留まることも少なくありません。

カイロプラクティックが考える「アゴと神経」の深い関係

「アゴが痛いのに、なぜ背骨や首を見るの？」と不思議に思われるかもしれません。

実は、顎関節をスムーズに動かすための司令塔は「神経」です。

1. 首の一番上の骨（第1頚椎）とのつながり

アゴの動きをコントロールする神経（三叉神経など）は、首の付け根、特に第1頚椎（アトラス）の状態と密接に関わっています。

この部位に「ねじれ」や「ゆがみ」が生じると、神経伝達が乱れ、アゴの筋肉が異常に緊張したり、関節のクッションがスムーズに動かなくなったりします。

2. 「姿勢のゆがみ」がアゴを引っ張る

アゴの関節の「受け皿」は、頭の横の骨（側頭骨）にあります。この頭を支えているのは背骨や骨盤です。

つまり、姿勢が崩れると頭の位置がズレ、連動してアゴの噛み合わせも物理的にズレてしまうのです。

こんな変化が期待できます

• 首の調整で神経伝達がスムーズになり、口がスッと開きやすくなる。

• 自律神経が整い、無意識の「食いしばり」や「歯ぎしり」が軽減する。

• 姿勢が整うことで、アゴにかかる余計なストレスが解消される。

「根本から整える」という選択肢

口を開けるときにアゴが左右どちらかにズレる方は、神経や骨格のバランスが乱れているサインかもしれません。

マウスピースで歯を守ることも大切ですが、「なぜアゴに負担がかかっているのか？」という根本原因に目を向けてみませんか？

慢性化して頭痛や肩こりに悩まされる前に、まずは全身の司令塔である「神経と背骨」をケアしていきましょう。

細井カイロプラクティックは埼玉県さいたま市大宮区、浦和区の方からたくさんの喜びの声をいただいております。

整体などで良くならなかった方も数多くご来院いただいております。