考察

肩こりの治療としては、病院やクリニックで炎症を抑えて痛みを和らげる薬（鎮痛薬やNSAIDs）や、筋肉のこわばりを緩めて血流を良くする薬（筋弛緩薬）、神経や筋肉の回復を助けるビタミンB群などが処方されることがあります。湿布や塗り薬もよく使われます。これらは短期間の症状緩和には効果がありますが、多くの場合、根本的な改善にはつながりません。

肩こりの原因としてよく言われるのは、冷えや血行不良、長時間の同じ姿勢（デスクワークや家事など）、精神的ストレス、運動不足、眼の疲れ、ホルモンバランスの乱れ、生活リズムの乱れなどです。これらを改善することは大切ですが、同じ環境にいても肩こりになる人とならない人がいるため、外的な要因だけでは説明できません。

カイロプラクティックでは、肩こりの根本に神経の働きの乱れがあると考えます。首や頭にかかる慢性的な負担は、自律神経のうち「交感神経」を刺激します。交感神経が働きすぎると血管が細くなり、血流が悪くなります。その結果、疲労物質がたまり、筋肉が硬くなり、「肩がこる」「重だるい」といった症状が出ます。

こうした状態は、初期なら軽い運動やストレッチ、休息で自然に回復することもあります。しかし、多くの人は放置してしまい、肩こりが慢性化します。慢性化すると、今度は逆に「副交感神経」が優位になり、血流を促そうとして炎症反応を起こし、痛みが出ることがあります。これは体が組織を修復しようとする正常な反応でもあります。

また、筋肉のこわばりは、弱くなった関節や不安定な部分を支える防御反応でもあります。

問題は、脳と体の情報のやり取りが正常に行われているかどうかです。背骨の動きや配列に問題（サブラクセーション）があると、神経の流れが妨げられ、脳が体の状態を正しく把握できなくなります。その結果、必要な修復や回復がうまく働きません。

カイロプラクティックでは、背骨を調整（アジャストメント）することで神経の働きを整え、脳と体の情報循環を正常化します。そうすることで、体が本来持っている治る力（自己治癒力）がしっかり働き、肩こりの根本改善が期待できます。